มีวิธีแก้อาการท้องอืด ไหมค่ะ

ตอนนี้ท้องอืดหนักมาก แงๆ มีสิธีแก้ไขอย่างไรบ้างค่ะ แนะนำหน่อยจ้า ตอนนี้อายุครรภ์ 6 สัปดาห์