ตั้งครรภ์34สัปดาห์

ตอนนี้ท้อง34สัปดาห์ ปวดก้นกบมากเวลานั่งและเวลาลุกแม่คนไหนมีวิธีบรรเทาอาการไหมคะปวดจนน้ำตาไหล🥹