ปวดหลัง

ยกมือค่า เปนจ้า เป็นคุณแม่ต้องอดทนหนักมากๆๆๆ พยายามอย่านั่งนาน นอนพักบ้าง เปลี่ยนอิริยาบถบ้าง เดินบ้างค่ะ อย่าเพิ่งไปนวดนะคะเผื่อเส้นยึดกว่าเก่า มดลูกกำลังขยายค่ะ เราปวดมากถ้านั่งนาน. นอนก็เอาผ้าหนาๆรองก้นเชื่อมหลังนะคะไม่แอ่นมากจะไม่ปวดจ้ะ บรรเทาได้😉ลองดูค่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-56320)

เราก็ปวด แต่ไม่มาก สามีเราเอาประเป๋าน้ำร้อนมาคอยประคบให้ก่อนนอนก็ช่วยได้คะ