น้ำหนักลูกน้อยควรทานอะไรดีคะ

คุณแม่อย่าเพิ่งเครียดมากนะคะ เพื่อนในกลุ่มแม่ของเราก็เคยเจอแบบนี้เหมือนกัน หมอแนะนำให้เน้นโปรตีนสูงๆ เลยค่ะ ทั้งไข่ต้ม นม เนื้อสัตว์ ผักสีเขียว และกล้วยหอมทอง บางคนในกลุ่มบอกว่าพอกินจริงจังและพักผ่อนให้พอ น้องก็ขึ้นได้ดีขึ้นใน 2 สัปดาห์ถัดมาค่ะ แต่เนื่องจากน้ำหนักน้องยังน้อยกว่าเกณฑ์เฉลี่ยค่อนข้างมาก แนะนำให้คุยกับสูตินรีแพทย์โดยตรงนะคะ เพื่อให้หมอดูแลใกล้ชิดและให้คำแนะนำที่เหมาะกับเคสของคุณแม่โดยเฉพาะเลยค่ะ