ปวดหัวอยู่บ่อยๆ ช่วงตั้งครรภ์

เป็นเหมือนกันค่ะ 15-17W งดเล่นโทรศัพท์+ดูทีวีไปพักใหญ่เลยค่ะ เน้นฟังเพลงเบาๆที่ชอบหรือไม่ก็พวกเสียงดนตรีคลายเครียดหาจากยูทูบ โดยเฉพาะก่อนนอน ช่วยได้เยอะมากเลยค่ะ ตอนแรกก็ทนไม่ไหวทานพาราได้3วันค้นพบวิธีตามที่บอก จากนั้นไม่ต้องทานเลยค่ะ อาจจะไม่หายเกลี้ยงแต่ช่วยให้ผ่อนคลายได้เยอะเลย