คุณแม่มีท่านอนแบบไหนบ้างคะที่แบบสบายๆ ไม่อึดอัด

ตอนนี้จะ6เดือนแล้ว เริ่มอึดอัดสุดๆเลยเวลานอน มีวิธีมั้ยคะ