กินอาหารเสริมได้มั้ย?

ตอนนี้คลอดน้องได้5เดือนแล้วค่ะ น้องกินนมผงไม่ได้กินนมแม่ เราสามารถกินอาหารเสริมได้มั้ยคะ เช่น กลูต้า วิตตามินซี ขอคำแนะนำจากแม่ๆที่มีประสบการณ์หน่อยค่ะ