น้ำหนักลูกน้อยมาก กังวลมากค่ะ

กำหนดคลอดวันเดียวกันเลยค่ะแม่ ของเรา อัลตร้าซาวตอน 37+3 น้อง 2693 เอง อยากให้น้อง ได้สัก3000+ เราก็พยายามกินแล้วนะ กินไข่ กินปลา เนื้อหมู เนื้อไก่เน้นตรงอก น้ำเต้าหู้ ลุ้นอยู่ตลอดเวลา คุณแม่ไม่ต้องเครียดนะคะคุณหมอบอกว่า น้ำหนักอาจคลาดเคลื่อนได้ สู้ๆนะคะแม่

กินไข่วันละ4ฟอง อโวคาโด้ น้ำเต้าหู้ นมวัว นมควาย นมแพะ นมถั่วเหลือง นมงาดำ นมข้าวโพด นมข้าวโอ๊ต นมอัลมอด์น โยเกิร์ต นมข้าวกล้อง

ไข่ต้มทานให้ได้ขั้นต่ำวันละ3ฟอง เนื้อสัตว์ทานให้ได้มื้อละ1ฝ่ามือ ดื่มนม มีวินัยให้การทาน แปปเดียวขึ้นค่ะ

แม่ใม่ต้องกังวนค่ะหมอบอกว่าชั่งน้ำหนักน้องในท้องกับตัวน้องมันใม่แน่ชัดเพราะน้องมาใหญ่ข้างนอก

ลองเน้นโปรตีน กินนมเช้าเย็น ไข่ต้ม น้องอาจจะน้ำหนักขึ้นนะคะ ทางนี้แม่อัดโปรตีนลงน้องฉ่ำเลยค่ะ

บ้านนี้ตอน 38w ซาวด์ได้ 1900 ค่า น้อย แม่เน้นกินโปรตีน เกิด 39+6 ได้ 2700 แข็งแรงปกติค่า

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ

กินพอให้ไม่ตกเกนก็พอค่ะแม่ จะได้คลอดง่ายไปค่อยออกมาโตข้างนอกค่ะ

ทานโปรตีน เซเว่น