นอนหลับยาก

ตอนนี้ 28w แม่บ้านไหนนอนหลับยากบ้างค่ะ มีวิธีแก้กันยังไงให้นอนหลับง่ายขึ้น

กำลังตั้งครรภ์

41 Các câu trả lời

Viết phản hồi

8 เดือนกว่าจะ 9 แล้วค่ะ ดึกๆไม่ง่วงเลย กว่าจะหลับตี 1-2 แล้วตื่นเข้าห้องน้ำบ่อยมาก คืนนึง 3-4 รอบ อาศัยนอนกลางวัน 1 -2 ชั่วโมงเอาค่ะ