อยากคลอดแล้ว

แม่เข้าใจเลยค่ะ อยากเห็นหน้าลูกเร็วๆ มันอดทนยากมากช่วงสุดท้ายนี้ วิธีธรรมชาติที่แม่ๆ แนะนำกันมาคือเดินเยอะๆ อย่างช้าๆ สม่ำเสมอ เพราะช่วยให้หัวลูกลงมาอยู่ในตำแหน่งคลอดได้ดีขึ้น กับนั่งโยกบนบอลออกกำลังกายก็ได้ยินว่าช่วยได้เหมือนกัน มีคนในกลุ่มแม่ที่คุยกันอยู่บอกว่าลองทำสองอย่างนี้สลับกันทุกวันแล้วเจ็บท้องจริงภายในไม่กี่วันเลยค่ะ แต่ก็ต้องบอกว่า 37 สัปดาห์น้องออกมาอาจง่วงนอนมากกว่าเด็กแรกเกิดทั่วไปนิดหน่อย ซึ่งก็ปกติค่ะ ไม่ต้องตกใจ ที่สำคัญเรื่องนี้ควรปรึกษาหมอสูติของตัวเองก่อนนะคะ เพราะหมอจะรู้ดีที่สุดว่าสภาพร่างกายเราพร้อมแค่ไหน