นอนไม่หลับ!!

ตอนนี้ 34+5วีคแล้ว นอนไม่ค่อยหลับเลยกว่าจะข่มตานอนได้เป็นชั่วโมงกว่าจะหลับ มีแม่บ้านไหนเป็นแบบเราไหมค่ะ

7 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

แม่ลองออกกำลังกายเบาๆ ดูนะคะ บ้านนี้ก็ท้องแรก ตอนนี้ 30 วีคแล้ว หลังทานข้าวเย็น จะยืนแกว่งแขน 100-200 ครั้ง ไม่รู้เกี่ยวกันรึเปล่านะคะ แต่หลับก่อน 4 ทุ่มตลอด ตื่นมาเข้าห้องน้ำคืนละ 2-3 ครั้งก็หลับต่อ

Câu hỏi liên quan