เบาหวาน

ของเรา145/201/194/189 แล้วก็คุมอาหาร​ ได้​ 75​ กับ84 ชิวๆคะ​ งดหวาน​ แป้งน้อยลง​ ผลไม้เน้นฝรั่ง​ น้ำอัดลมน้ำชางดเลยคะ​ สู้ๆนะคะแม่