เบาหวาน

สู้ๆนะคะ เน้นทานผักผลไม้ งดของหวาน ลดข้าว ขนม ของทอดดู อย่าพึ่ฝเครียดค่ะ ยิ่งเครียดเดี๋ยวยิ่งเผลอกินนะคะแม่ ปล.บ้านนี้น้ำตาลผ่านแต่น้ำหนักขึ้นมาเยอะแล้วอยากคลอดเอง คุณหมอก็ให้คุมอาหารเหมือนกันค่ะ สู้ๆไปด้วยกันเนอะ