ท้องได้7วีคแล้วคะ แต่กินอะไรไม่ค่อยลง

ช่วงนี้แม่ๆๆท่านใดเป็นเหมือนกันรึป่าวคะ คือกินอะไรไม่ค่อยลงเลย และท้องอืดด้วย หาวิธีต่างก็ระบายยากมากคะ