เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

ชอบหิวช่วงดึกๆ ทานอะไรได้บ้างคะ🥹

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

เน้นทานอาหารประเภท โปรตีนสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำค่ะ แนะนำเป็น ไข่ต้ม นมจืดหรือนมถั่วเหลืองสูตรไม่ใส่น้ำตาล หรือ โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (สูตรไม่มีน้ำตาล) หรือถั่วอัลมอนด์อบรสธรรมชาติ ช่วยให้แม่หายหิว หลับสบาย และปลอดภัยค่ะ