แนะนำทานกรดโฟลิกหน่อยค่ะ

จำเป็นต้องกินอยู่แล้วค่ะ หาซื้อตามร้านขายยาได้เลย ควรกินตั้งแต่วางแผนจะมีน้องและควรกินจนคลอดเลยค่ะ ถ้าท้องแล้วหมอจะจ่ายวิตามินรวมที่มีโฟลิค ก็ค่อยงดตัวที่กินได้