คุณแม่ท่านไหนตรวจเบาหวานรอบแรกเกินบ้าง คุณหมอนัดเจาะเลือดอีกวันเสาร์ มีวิธีควบคุมอาหารยังไงบ้างให้น้ำตาลลด เครียดมากค่ะตอนนี้ ?

ห้ามเครียดค่ะ​ คุณแม่ยิ่งเครียดค่าน้ำตาลยิ่งพุ่งค่ะ​ เราผ่านจุดนี้มาแล้ว​ ทำใจสบายๆค่ะ​ ค่อยๆลดแป้ง​ งดอาหารเครื่องดื่มรสหวานค่ะ