แม่ๆช่วยแนะนำทีค่ะ

สามารถทานอย่างอื่นทดแทนได้ค่ะอย่าคิดมากค่ะคุณแม่ ไม่จำเป็นต้องทานผักทุกประเภทเอาที่เราชอบทานก้อได้หากว่าเราไม่ชอบทานตับก้อทานอย่างอื่นที่ทดแทนและได้ธาตุเหล็ก แต่ถ้าหากร่างกายเรามีธาตุเหล็กน้อยคุณหมอจะมียามาเสริมให้ค่ะ หลังจากตรวจว่าเราขาด กินของอย่างอื่นที่มีประโยชน์กับลูกได้ทุกอย่างเลยค่ะหมูปลากุ้งก้อได้จ้า