คลอดมาได้2วันแล้ว แต่น้ำนมยังไม่มา ทำยังไงดีคะ ?????

สำคัญ​เลยคือ ให้ลูกดูดบ่อยๆค่ะ แรกๆน้ำนมยังไม่มา ก็ให้ลูกดูดกระตุ้นไปก่อนสักข้างละ 15 นาทีค่ะ แล้วค่อยให้นมเสริมน้อง ถ้าไม่ให้น้องดูดเต้าก่อน นมจะยิ่งไม่มาแล้วน้องก็จะดูดเต้าไม่เป็น ส่วนตัวแม่ดื่มน้ำเยอะๆ ทานน้ำขิงช่วยได้ ทั้งขิงชงรึแบบที่ซื้อร้านน้ำเต้าหู้​ก็ได้ อาหารบำรุงน้ำนมมีเยอะค่ะ ขิง กระเพรา หัวปลี อินทผาลัม ฟักทอง สำคัญ​แม่ต้องไม่เครียดค่ะ ทั้งหมดนี่คุณหมอแนะนำมาค่ะ ได้ความรู้​มาจากคลีนิกนมแม่ เพราะสามวันแระน้ำนมก็ยังไม่มีเหมือนกันค่ะ อาศัยให้น้องดูดบ่อยๆ และทานน้ำ น้ำขิงค่ะ สู้ๆนะคะ 😁