พึ่งรู้ว่าท้อง 1เ ดือนต้องดูแลตัวเองยังไงบ้าง

การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนในระหว่างตั้งครรภ์ ควรจำกัดอยู่ที่น้อยกว่า 300 มิลลิกรัมต่อวัน หรืออย่างน้อยประมาณ 1-2 แก้ว หรือลองดื่มกาแฟ แบบดีแคปดูค่ะ https://th.theasianparent.com/คนท้องกินกาแฟได้ไหม