อาหารหลังคลอด

หมอบอกว่าเว้นแอลกอฮอร์ของหมักดองของดิบและกินอาหารให้ครบ5หมู่ค่ะ เพราะแม่เป็นโรงงานผลิตน้ำนมของลูก ถ้าแม่ไม่กินอะไรแล้วลูกจะได้รับสารอาหารอะไรค่ะ

บ้านนี้กินได้ทุกอย่างยกเว้นของหมักของดอง แอลกอฮอล์ ยาขับน้ำคาวปลา

กินพวกของสดใหม่ ไม่ค้างคืน อาหารสุกจ้า น้องจะได้ไม่ท้องเสีย

ห้ามเหมือนตอนท้องเลยค่ะ นอกนั้นทานได้