วิธีเร่งน้ำนม

ขอวิธีเร่งน้ำนมหน่อยจ้าแม่ๆ เราคลอดลูกได้20วันแล้ว น้ำนมยังมาไม่เยอะเลย เราทั้งกินน้ำอุ่น กินน้ำขิง กินยาที่หมอให้ ทั้งยาสมุนไพรน้ำนมยังน้อยอยู่เลย เลยอยากจะขอวิธีจากแม่ๆหน่อยจ้า