ตรวจเจอเบาหวาน 170 กว่าเดือนหน้าหมอนัดตรวจใหม่กินน้ำตาลเพิ่ม มีวิธีกินแนะนำบ้างไหมค่ะ

เหมือนกันค่ะ.ครั้งเเรก กินนำ้ตาล50กรัม ผลเลือด182.หมอให้เลือกเจาะตรวจอีกที.ระหว่าง1หรือ2อาทิตย์ เเม่เลือก2อาทิตย์.เน้นต้มใบเตยกินเเทนนำ้เปล่า.เปลี่ยนจากข้าวขาว.เป็นข้าวกล้องไข่ต้ม.อกไก่.ฝรั่ง.เเอปเปิ้ล.นมไม่มีนำ้ตาล.หรือนำ้ตาลน้อย.งาดำ.นำ้เต้าหู้ไม่ใส่นำ้ตาล. รอบสอง.เเม่เจาะ4เข็ม.กินนำ้ตาล100กรัม.ผล 60-72-65-89 ผ่านค่ะ...รอดตัวไป.ต่อไปเจาะเลือดตรวจ กามโรค.เอดส์.ก่อนคลอด.ตอนนี้อายุครรภ์30+w เน้นคุมการกินทุกมื้อ สู้ๆน่ะเเม่♥️