คนท้องควรกินนมอะไร. ขอคำเเนะนำหน่อยคะ

แม่กินสลับกันค่ะ นมหวานบ้างจืดบ้าง นมสตอเบอรี่ นมถั่วเหลืองงาดำ แอนมัม นมตราหมีสีชมพูที่มีโฟเลตค่ะ นมรสมอลล์ค่ะ น้องออกมาไม่อบ แข็งเเรงปกติ เพิ่มเติมผมดกมากค่ะ😂