คนท้องควรกินนมอะไร. ขอคำเเนะนำหน่อยคะ

บ้านนี้กินตราหมีค่ะ น้ำหนักขึ้น กินยี่ห้ออื่นน้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะ เท่าเดิม แต่ก็สลับกิน แอนมัม น้ำเปรี้ยว น้ำเต้าหู้ บ้างค่ะ กลัวน้องจะแพ้นม