น้ำหนักคุณแม่ไม่ขึ้นเลย มีผลกับลูกมั๊ยคะ

พยายามทานพวกเนื้อนมไข่ เยอะๆค่ะ กล้วย กับไข่ จะช่วยได้มาก แต่ระวังเยอะเกินไปน้องก็จะเเพ้นะคะ เน้นพวกโปรตีนค่ะ