กินอะไรเพิ่มน้ำหนักน้องคะ

ทานไข่ กะ นม มากเกินไป ไม่ดีนะคะ ลูกอาจแพ้ได้ นี่ทานแต่วันละฟอง แล้วโปรตีนจากสัตว์อื่นๆ หมอที่เบลเยียมไม่สั่งแคลเซียมให้ ต้องทานนมวันละแก้ว และ ชีส วันละ 50 กรัม ครบ 1000 มิลิกรัมที่ต้องการ กินแค่พอลูกและเราต้องการ ทานเยอะลงแม่ หลังคลอดลดยากค่ะ