กินนมแล้วคลื่นไส้

กินนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ แล้วคลื่นไส้ค่ะ ทำยังไงดี รบกวน แม่แม่แนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้ที่ทานได้คือนมถั่วเหลืองอย่างเดียว ลูกออกมาจะมีสิทธิ์แพ้นมไหมคะ