Saya takut banget bun. Saya harus gimana ya

berpikir positif bun, coba nonton youtube tentang hypnobirthing, latihan nafas, sama senam bumil menjelang persalinan, banyak yg ngalamin kok ternyata melahirkan ngga sesakit yg dikira kalo kita tau cara ngatasinnya yaitu hasil dari latihan pernafasan sama pikiran positif dan tenang. semangat bunda, semoga lancar sampai persalinan yaaaa....