Kapan hrus ke rumah bidan?

Usia kandungan 37w4d udah ngerasain nyeri2 haid, Hari ini lumayan sering. Pangkal paha juga pegal. Jdi skit yg gmna bun, baru boleh ke bidan? Takutnya nyampk sna ngak ada pembukaan cuma konpal. Sya ngak bsa bedain bun.