fresh milk or calcium tablet
Umiinom po ba kayo ng gatas nung buntis po kayo? Ano po mas recommended, Calcium tablet or fresh milk? :)
im on my 6th mnth na.. both pdn pero hndi nko gano nainom ng milk, nasuya ako😆 pnpilt ko nlang..
Ako po nung preggy ako MILKCA (CALCIUM) sa gabi and ANMUM po ung choco latte sa umaga po...
Per my OB supplement lang ang tablet. Need parin mag take ng calcium from food/drinks.
Di kc nirecommend ni OB ko ung milk kc bka masuka ko lng dw. Kaya calcium tablets ako
Nakakataba po both mom and baby ang milk kaya mas mabuti vitamins nalang 2x a day
Depende po sa inyo.. Pwd both.. Ako nung buntis ayoko ng milk kaya calcium tablets ako
Both po, Anmum choco sakin every day and night then 1 calvin plus per day.
both po, calcium tablet sa morning at gatas tapos gatas ulit sa gabi 😅
Both pero minsan lang po ako uminom ng gatas pag trip ko lang hehe
oo may calcium din ako na iniinom , at folic at multivitamins sa gabi
Hindi ko bet ang anmum kaya niresetahan akong calcium tablet
Hoping for a child