Naikin bbj

Bun, BBJ itu breast milk yang dihasilkan ya? Klo emang produksi kurang, yang paling penting sih sering-sering menyusui atau pumping (minimal 8-10x sehari), minum banyak, istirahat cukup, dan pastiin latch-nya bener krn klo enggak ASI sulit keluar meskipun sebenarnya banyak Gw pribadi ngerasa bikin beda banget klo aku relaks, hindari stres, dan makan bergizi, tp klo udh maksimal tp produksi tetap kurang, mending konsultasi ke lactation consultant atau dokter aja bun biar ada solusi yang cocok untuk situasi lu!