Apa kah boleh bumil minum yougrt

Boleh banget bun, yogurt itu bagus untuk bumil krn punya kalsium & probiotik yg sehat buat pencernaan! Aku minum yogurt hampir setiap hari dari trimester 1 sampe sekarang, gpp kok & baby aman-aman aja. Pilih yg plain atau low sugar aja ya biar lebih sehat