HB LOW 9.8 😭

Tolong bagi tips naikkan hb !!! First Qaa buka buku pink check 11.8 lepastu drop 10.8 and now 9.8 🥺🥺 anak pertama ni

45 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

say skrg 36week.. Alhamdulillah sepanjang pregnant hb sy tak pernah turun.. maintain 12.5 keatas.. sy cuma byk kan makan sayur bayam, kekacang, mnum susu kambing kurma, yang penting jgn ambil kafien spt kopi & teh.. juga coklat.. kena byk faham tntang pemakanan yg mngandungi zat besi..

3y trước

@Nur Edahalina, boleh setakat secawan 200ml sehari.