Assalamualaikum bun, tips yaa donggg bunda bundaa, saya HPL JUNI, BBJ masih kurang, sedihh bgt

makan makanan tinggi protein bun, kaya telur, daging ayam, daging sapi, tahu dan tempe. bebas gimana cara ngolahnya yg penting bukan di proses berkali2. buah bisa pisang, dan alpukat bun. kalo masih ga mempan minum susu hamil bun dan vitamin yg mengandubg tinggi DHA contoh folamil gold dll..