Hi mmy ! Saya baru 1st time anak pertama , boleh ke share tips sepanjang kehamilan ni? Baru 8minggu

Accept perubahan diri.. Bykkan berbincang dgn suami.. Follow the flow sajaa.. Soal kesihatan, discuss n trust your doctor.. Masuk kelas breastfeeding bermula dari sekarang.. Ikut pengalaman sy zero knowledge breastfeeding, anak first sy pumping mom smpi 1tahun6bulan tp dgn bantuan live2 kakaksusu(search tiktok), Anak ke2 ke3 sy fully bf sbb dah faham ilmu breastfeed.. Anak2 saya prolonged jaundice tp takdak hal, sbb result hati dia takde masalah,2bulan setel.. Key utk berjaya breastfeed, feed the baby bukan botol atau pump.. Lah tiber..

Jangan makan atau minum benda manis macam kek, ais krim, air tin, air kotak etc. Kalau jenis senang naik berat badan, baik ambil supplement multivitamin dan kalsium daripada minum susu ibu mengandung. Jangan makan berlebihan sebab mengandung, lebih sikit je kalau perlu. Mula makan makanan tinggi zat besi (peria, pegaga, kangkung, pucuk ubi keledek, pucuk paku, hati ayam etc) Ingat buat detailed scan. Pegi scan, please pakai seluar. Bila perut dah besar nanti, boleh beli pregnancy pillow.

senang je awak mkn je multivitamin kalau jenis kurang darah selalu ye doc akan bagi iberat untuk tmbah darah dlm iberat tu sendiri banyak vitamin klau tk serasi try obimin plus tu pon okay banyak jugak vitamin

Amalkan pemakanan seimbang dan sihat. Elakkan dari melakukan aktiviti lasak.banykan rest & kurangkan stress. Prenatal vitamins yang diberikan jangan lupa makan.

Saya pun baru 1st time, masih 5 minggu. Sebab scan belum ada kantung lagi. Memang normal ka?