Berpantang brp lama

Syaa czer, perlu berpantang makan sampai brp hari ya?? Saya dah 35 hari bersalin. Nak tahu sbb kite nak meriahkan susu kene banyak makan.

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Pantang ni mudah saja. Just pantang makanan yang awak alergik, kurangkan fast food, junk food, processed food. Ambil pemakanan yang seimbang. Water intake kena cukup. Tu je