susu badan cair

Bnyakkan makan protein sis. And mkan product tenusu mcm soya, tempeh, tofu mcm tu. makan la mknan yg kaya dngan vitamin b2 (riboflavin). And kerap bagi susukan anak smpai breast betul2 kosong. Lagi kosong breast tu lagila pekat susu akan terhasil. Sbnarnya lagi cepat padat breast tu foremilk (susu cair yg akan bnyak sbnarnya) jgan biarkan breaat lama2 and bengkak/padat/penuh. Stress pun xleh. 1 kena ingat “Lagi lama susu dibiarkan tak dikeluarkan and tak kosongkan susu , lagi bnyak susu hindmilk (susu pekat) akan berkurangan.” Mcm baby saya full breastfeed juga tp dia akan sentiasa menyusu siang dia akan menyusu setiap 1-2 jam mcm tu, malam dia akan bngun setiap 2 jam nyusu. Breast xsempat penuh pun slalunya sbab baby slalu nyusu. And slalu nyusu lepastu breast akan kosong. Baby berat pun naik cantik lahir 2.9kg, masa 2 bulan 5.3kg..