Assalamualaikum bund.saya mau nanya craa mengetahui terakhir telat haid jika lupa tanggalnya gmna ya

wah kehamilan kali ini jg gitu bu bener2 lupa, tapi sebisa mungkin diingat2. Pas USG aku jg bilang sama dokternya kalau lupa hpht, jd HPL ngikutnya hasil USG pas 10 minggu.