มนุษย์แม่มือใหม่ คุมกำเนิดหลังคลอดน้อง ยังไงกันบ้างคะ ?

แม่ๆ คุมกำเนิดหลังจากคลอดน้องกันยังไงบ้างคะ ? ปกติใช้แต่ยาคุมกำเนิด ไม่เคยใช้ถุงยางคะ แต่ถ้าน้องคลอดออกมา กำลังให้นมกลัวจะมีผลกระทบกับน้องคะ อยากทราบว่าแม่ๆ คุมกำเนิดด้วยวิธีไหนเป็นหลักคะ ? เคยอ่านเจอว่าใช้ถุงยางแล้วท้อง เลยหวั่นๆ คะ