Banyak jalan sana sini sis, sy smpai baca2 carta organisasi hospitak ntah benda apa smua dibaca tu. Kdg sy squat, mmg sakit giler tpi bnyk bantu bukaan
Coba buka you tube cara penafasan. itu sangat membantu mempercepatkan bukaan. sambil-sambil banyak zikir nabi Yunus
amalkan " laila anta subhanakain kuntum minazolimin" maaf klu ad slah tulis, spya mudahkan bersalin...
puan kena bnykkn berjalan & tarik nafas dlm2 & hembus perlahan- lahan untuk menahan sakit contraction
banyakkan bergerak sis sbb kalau duk diam jer bukaan mmg lambat.
banyak kan berjalan & buat butterfly pose. in shaa Allah mudahan bukaan makin besar
Tak nak komen sbb pengalaman IOL failed dan kena emergency czer. Weehu. 😁
anak ke berapa ni? ni induce drip ke
tenang Dan layan sakit, JGn stress
semoga dipermudahkan awak