hamil 26week tapi BAB susah bgt ada yg punya solusinya gk bun? btw saya gk suka pepaya 🙏

aku diresepin obat pencahar sama dokter. Karna keseringan susah bab dan obat udah abis. Jadi aku minum dulcolax. Aku bab 4 hari sekali soalnya. Bener² gabisa bab kalo ga minum obat pencahar.