kehamilan
Sharing dong bund, gmnaa caranya melahirkan tapi tidak di jahit apakah ada trik n tipsnya? ?
Nurut intruksi bidan atau dokter aja , jgn dipaksain mengejan saat belum waktunya mengejan . Sering HB dgn suami saat deket HPL . Banyak2 latihan pernafasan dan perbanyak istighfar . Alhamdulillah anak pertama lahir normal berat 3,200 panjang 49 tanpa jahitan .
Terus katanya jangan ngeden bun kita emang dirancang ngelahirin bisa tanpa jahit katanya begitu. Terus katanya posisi saat hamil si paha ditekuk harus bener2 ditahan biar robeknya ga gede
Bunda jihan, iya katanya gitu bun.. malah ada yg bilang udah kaya orang mau mati 😭😭 . Brati nanti ngeden juga harus nunggu disuruh bidannya dan pas ngeden jangan angkat pantat yaa ? Bismillah semoga bisa 💪💪
Pas ngeden jgn diangkat
Rajin senam hamil
Perents