adakah Yg sama hamil 5week4hari Punggung rasanya pegel banget, Apa solusinya ya bund 😭nggak nyaman

Istirahat yang banyak bun,mugkin karena kecapean yaa? kalo masih tm 1 itu rawan banget jadi harus banyak”istirahat, saya juga kadang sakit di bawah tidur atau rebahan alhamdulillah membaik.. Semangat yaa bun🫶