Uk 29w kemaluan terasa linu saat si utun gerak, apakah bunda" merasakan hal yang sama??

sering2 senam kegel bun, kayak nahan pipis gitu sama jalan jongkok kakinya dilebarin,,, itu mengurangi sakit diarea kemaluan juga,, kemren aq gt juga,, pas aku ikut yoga diajarin cara itu, bermanfaat juga unt kelenturan dan mengurangi sobekan pas lahir dan kepala janin cepet turun kebawah