Siapa d sni tim bumil LG puasa d tm 3 sehat"y buat bumil

Haii, di sini juga ada beberapa dari kami yang waktu itu puasa di trimester 3! Dari pengalaman kami, sebenarnya puasa di trimester 3 boleh-boleh saja selama kondisi ibu dan bayi memang baik dan tidak ada risiko khusus dari dokter, tapi yang perlu diwaspadai itu tanda-tanda dehidrasi, mual muntah berat, atau kalau berat badan bayi mulai turun, itu sebaiknya langsung pertimbangkan untuk tidak puasa dulu. Satu teman saya bilang kuncinya di sahur dan buka yang bergizi tinggi supaya energi dan cairan tetap terjaga sampai waktu berbuka. Yang paling penting tetap konsultasi dulu sama dokter atau bidan ya, karena kondisi setiap bumil beda-beda!