Saya berpantang sendiri. Sy lebih pentingkan penyediaan makanan, jadi saya ambil pakej makanan berpantang sahaja utk 30 hari. Baki 14 hari lagi saya /suami boleh sediakan. Just simple2 tp cukup nutrien ibu dan baby. Ambil pakej ni pun, saya tetap pantau menunya. Sy banyak bertanya pada yg ambil khidmat tu dan mana yang saya rasa tak perlu, saya akan maklumkan sendiri dan ganti dgn menu lain.
Untuk urutan dan bantuan CL, saya ambil pakej 3 hari shj. Sebab memang sebelum2 ni 3x urut lepas bersalin dah memadai bagi saya. Then nanti memang setiap sekali sebulan saya akan berurut dgn bidan yang sama sebab kita perempuan kan, memang penat dgn kerja dan urus rumah. Badan nak pakai lama.
Untuk saya, sy tak perlukan CL lama sebab baby tetap nak mengempeng dgn saya. Bab penyediaan tungku, air mandian herba, tangas, mandikan baby, suami tak kerja jauh..boleh bantu.
InsyaALLAH bakal berpantang sendiri untuk anak ke-4 nnt.