Mohon tips kurus dalam berpantang

Sejak mengandung ni, berat makin bertambah. Nak timbang pun rasa down ja. Before pregnt maintain berat,makan sama saja sebelum mengandung & selepas mengandung. Jadi down diri,tengah fikir juga, lepas bersalin ni boleh ka berat aku turun. Nak turun 10kg ? rasa tak yakin dalam diri. Ada tips yg boleh dikongsi? nak amalkan apa masa berpantang?

a.junior

Got a bun in the oven

14 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Sy naik 20kg mengandung. Sepanjang pantang makan makanan pantang je. Xmintak bukan2. Plus fully bf anak. Habis pantang hilang semua 20kg tu. Dont worry sis. Lg satu, kalau lepas beranak nmpk perut besar lg tu pn jgn down. Memang habis pantang baru ambik masa body nak betul balik

a.junior

Got a bun in the oven

6y trước

tq ya atas nasihat dan kata positif. rsa semangat sikit :)

13 Các câu trả lời

Home Pregnancy sejak mengandung ni berat makin bertambah nak timbang pun rasa down ja before