Semua susu bagus untuk ibu hamil kecuali yg ada kencing manis dan ada alahan laktosa.
Macam saya alah dgn semua jenis susu dan hasil tenusu lembu. Saya boleh minum susu kambing.
Saya ada GDM, so saya minum susu kambing no sugar dan less carbohidrat per serving
Syafiqah Atirah