saya masa trimester 1, rajin makan buah oren mandarin tu sebab tu je yg boleh telan without muntah.. ada kwn kata oren mandarin tu panas, better makan oren yg biasa tu.. tp alhamdulillah takde apa2 jadi.. pasal blood pressure tu, saya pun tiap kali check KK/hospital selalu tinggi dr normal.. memang tak dapat nak buat apa, keje high stress tp time keje je,, time cuti rilek je tak stress tp tetap tinggi 😅 nurse cuma suruh observe klu ada simptom2 lain mcm migraine or sakit2 badan yg lain mcm trus pegi PAC..
Jika tiada alahan dgn buah oren, boleh je makan. Jaga pemakanan sesuai kawal tekanan darah dan kerap bersenam sesuai kehamilan. Elakkan stress. Jika doktor dah prescribed ubat untuk tekanan darah, jangan culas pengambilannya dgn ikut arahan doktor.
sy awal pregnant mmg suka mkn buah2, sbb mual..mmg buat stok kt rumah buah oren, apple hijau & merah, dragon fruit..melawaskan jgk bila membuang sbb sy awal pregnant susah nk membuang, sembelit
makan je sis slagi sis tak dek apa2 alahan or allergic dgn ssuatu makanan tu.
boleh. memang ada hypertension ke? makan ubat tak?
sebelum preggy pernah check tak? boleh jadi memang ada cuma tak detect sebab tak check. just makan ubat macam doktor suruh. darah tinggi waktu pregnant bahaya.
Mila